czy moge

moge wiedziec czy to prop był?

właśnie moge kupić białko,carbo i gainera do zastępu posiłków czy da sie jakość zastą bić posiłek carbo i białkiem

Tak, jak njabardziej HST, nie wrzucałem rozłożenia ciężarów bo to wyliczyłem sobie w tabelce, dodam military press i martwy ciąg. A co z tym ABS? mogę niezależnie od HST robić zestaw na ABS, czy jest to nie wskazane?Co w takiej sytuacji polecacie na brzuch? 1. Przysiad ze sztangą 2. martwy ciąg 3. military press 4. Wyciskanie sztangi w leżeniu na [...]

Smak smakiem, tylko na opakowaniu napisane jest zastrzyki domiesniowe lub dozylne, tylko do iniekcji. Czy dalej moge to wypic? Michał G.

Dzieki.Po prostu mnie nieco przerazily te wielkie tablety a tu trzeba 8 łyknąć. Zgodnie z logiką opakowanie 360 caps po 1380mg (zakladajac ze po 8 capsow 2 razy dziennie w dni treningowe i 1 raz dziennie w dni bez treningu)wystarczy na caly cykl - jakies 4 - 5 tgd. a gdzie moge znalez cos jeszcze na temat Crea Fusion? czy to lepsze od mono?

a moge prosić o link do sprawdzonego FBW ? które polecacie czy coś dziękuje wszystkim za pomoc z góry albo jakiś dobry rozpisany trening co kiedy w jakie dni bo samej definicji tego nie czaje ;) Zmieniony przez - Staszi w dniu 2008-04-02 15:29:58

to nie kreatyna kopie w czapę (pobudza itp) tylko dodatki spróbuj może saszetke NOX pump czy cię poklepie jak tak to se kup paczkę na mnie dobrze działał ostatnio superpump250 gaspari labs można tanio na allegro dostać, ale ja moge byc nieobiektywny bo ze spalaczami go jem chociaż no-xplode chyba słabiej mnie czesał Zmieniony przez - test1337 w [...]

Możesz uzypełniać swoją diete białkiem i dextrozą ale z resztą narazie daj sobie spokój. A jeśli chodzi czy wogóle te suplementy cos dają to moge cie zapewnić ze dają i to dużo w szczególności Kreatyna z dextrozą:):D

A gdzie mogę to kupić?? Normalnie w sklepie jako jakaś odżywka czy raczej nie.

siemanko.po dwu letniej przerwie zdecydowałem sie na powrót na siłownie.chce zacząć od deki z omką przez trzy miesiące.potem kolega polecił mi organon orgotropin 4 iu 1,3 somatropinum za dwadziescia jednostek mam zapłacic 700 zł podobno jest to hormon wzrostu.Sprawdziłem fabryke a argentynie i taka istnieje Czy możecie mi coś powiedziec wiecej na [...]

[...] :) ok, posiłki zamienię. warzywa obowiązkowo :) pestki z dyni dołożę, co do orzechów to nie bardzo mogę w nieprzetworzonej formie, bo po orzechach (włoskich/laskowych) czy migdałach szczypie mnie język i podniebienie. Głównie jest to chyba wina skórki, ale po np. wyparzeniu migdałów i usunięciu skóry nadal odczuwam niesmak. Za to już [...]

Mam 27 lat czy są kluby które prowadzą sekscje gdzie trenują amatorzy proszę was o pomoc.Tak. Mogę Ci polecić coś w Krakowie. Pasuje? Pewnie nie. Nie jesteś z Krakowa. Może byś podał jaka miejscowość Cię interesuje?

[...] treningowe rozłożenie pomniejszone na rzecz dużo większego potreningowego 0,8 na kg ciała , natomiast w dalszym ciągu nie otrzymałem odpowiedzi na moje pytanie które nie dotyczy rozkładu diety czy jej składu a ostatniego posiłku białkowego i jego najlepszego wchłaniania. Dieta składa sie z podstawowych składników wołowina schab, piersi z kurczaka [...]

Witam. Ravp a moge widzieć jak wyglądał Twój cykl że używałeś tak wysokich dawek clomidu.Dla rozjaśnienia sprawy jakieś 4 miesiące temu kolega skończył cykl z deci 16 amp.2ml 200mg do tego brał winstrol 200tbl.5mg. Nie stosował odbloku!! i o dziwo poziom testosteru wyniósł u niego 14.0 Badania były robione 14 dni po ostatnim strzale z deci więc [...]

Czyli moge zwiekszac ciezar w dwoch ostatnich seriach pierwszego cwiczenia ? Mowie o zlozynych, bo izolowane raczej zostawie tak jak jest. Czy moze skupic sie glownie na pierwszych glownych cwiczenia danej grupy i w tych cw zwiekszac ciezar a reszte tak intuicyjnie ?

[...] ze sztangielkami stojąc z supinacją i zamiast pompek wolałbym coś ze sztanga np może zamiast francuza wyciskanie wąsko ? I moge dodac jeszcze po 1 cwiczeniu na łydki czy juz nie za bardzo ? łydki mam strasznie marne w 2 temacie przepraszalem za 2 tematy poniewaz jakis blad wyskoczyl i sie zrobily mi dwa ;/ Zmieniony przez - tolek12 w [...]

no to powoli wpadaj do domu coraz czesciej, czytaj forum i dodawaj sobie po jednym posilku, a te ktore zjadasz a ktore przygotowuje tatus i mamusia zweryfikuj bo roznie to w roznych domach bywa z takimi obiadami, trzeba policzy bialko, wegle i zobaczyc czy sa to pelnowartosciowe posilki... z mojej strony moge powiedziec, powoli a do celu:) i nic [...]

szczerze to nie chce iść do woja bo to jak dlamnie strata czasu i pieniedzy jakie moge w tym czasie zarobić , dotego dochodzi fak zostawienia dziewczyny na 9 miesiecy ,ale wlasnie niewiem czy będe mógł sobie odpuścić wojsko przez tą chorobe.

a ladowanie pierwsze moge po 6 zrobić czy czekać 12??

[...] 4 kapspów - nic zero działania, tak samo z kolagenem ( praktycznie dochodziłem do kosmicznych dawek ) i nic zero odczuć , bolało jak przed braniem że ustąpienia objawów , łączyłem te 2 produkty i stosowałem dłuższy czas - nic zero . Produkty można stosować profilaktycznie , przy zwiększonym wysiłku itd ... jednak przy urazach/kontuzjach - szkoda [...]